Was ist der Unterschied?
Ähnlich wie in der psychologischen Beratung und der Psychotherapie sind die Ursachen und der gewünschte Ansatz entscheidend.
Paartherapie und Paarberatung sind beides Ansätze der Unterstützung von Paaren, unterscheiden sich jedoch in ihrem Fokus und ihrer Intensität.
Paartherapie:
Sie ist in der Regel intensiver und wird häufiger von Psychotherapeuten oder Psychologen durchgeführt. Die Therapie zielt darauf ab, tiefere emotionale und psychische Probleme im Paarverhältnis zu bearbeiten, wie etwa schwerwiegende ungelöste Konflikte oder Traumata.
Paarberatung:
Diese fokussiert sich auf praktische Lösungen und die Verbesserung der Kommunikation im Paarverhältnis. Dies eignete sich für Paare, die Unterstützung bei der Bewältigung von Streitthemen oder anderen Herausforderungen im Zusammenleben suchen.
Paarberatung im Plan B
Ich arbeite seit 2021 in Wunsiedel in der Paarberatung und konnte bereits mit vielen Paaren einen Weg aus der Krise finden. Dabei sprechen wir gemeinsam die Anliegen und Probleme der Partner an und welche Ziele von dem Paar angestrebt wird. Im zweiten Schritt suchen wir gemeinsam nach Ursachen und Lösungen für die bestehenden Schwierigkeiten. Der geschützte Rahmen der Beratung und die wertschätzende Gesprächsführung, zeigen schon nach wenigen Gesprächen Lösungswege auf, die leicht umsetzbar sind. Nach meinen Erfahrungswerten sind in der Regel 4-6 Termine notwendig, um eine dauerhafte Verbesserung zu erreichen.
So könnte ein Ablauf aussehen
- Erstgespräch
- Zieldefination
- Identifikation von Mustern
- Lösungsansätze und Übungen
- Reflexion und Feedback
- Abschluss
Ich biete gerne meine seriöse und fachliche Unterstützung an, wenn ihr der Liebe noch eine Chance geben wollt.
Eure Michaela
——————————————————————————————————————–
Rezension (13.03.2025) schrieb Klientin S. :
5 Sterne sind noch zu wenig! Ich kann der lieben Michaela nur danken. Sie nimmt sich sehr viel Zeit, ist herzlich und ehrlich. Jedes Gespräch mit ihr war Balsam für die Seele und hat mir den richtigen Weg gezeigt. Ich kann eine Paarberatung nur empfelhlen, um auch wieder klar zu sehen. Liebe Michaela einfach nur ein Danke für alles!
(Mit Genehmigung zur Veröffentlichung)